Disfuncția erectilă (DE) este o problemă comună pentru bărbații de peste 40 de ani, dar nu trebuie să fie o parte a îmbătrânirii. Există multe cauze posibile ale DE și, uneori, poate fi inversată cu simple schimbări ale stilului de viață sau cu tratamente pe bază de plante.
În această postare pe blog, vom explora cauzele ED și câteva tratamente eficiente pe bază de plante care pot ajuta. Fie că te confrunți tu însuți cu ED sau ești doar curios în legătură cu acest subiect, citește mai departe pentru mai multe informații. Vă mulțumim că ați citit!
Disfuncția erectilă – ce este și ce o cauzează
Disfuncția erectilă (DE) este o afecțiune medicală în care un bărbat nu poate obține și/sau menține o erecție suficientă pentru a avea relații sexuale. Aceasta poate fi denumită și impotență sau disfuncție sexuală. DE poate fi rezultatul unor probleme fiziologice sau psihologice, cum ar fi problemele vasculare care reduc fluxul de sânge către penis, împreună cu alte probleme legate de nervi.
În plus, anumiți factori legați de stilul de viață joacă un rol în DE, inclusiv consumul excesiv de alcool, fumatul, obezitatea, lipsa de activitate fizică și chiar stresul.
Cauzele psihologice includ dificultățile de relaționare, depresia și stresul mental. În timp ce unii bărbați sunt capabili să abordeze problema DE prin modificări ale stilului de viață, cum ar fi renunțarea la fumat și exerciții fizice mai dese, alții pot avea nevoie de intervenție medicală prin intermediul medicamentelor, cum ar fi inhibitorii de fosfodiesterază de tip 5 sau terapia cu testosteron, pentru a avea din nou erecții satisfăcătoare.
Tratamente pe bază de plante pentru disfuncția erectilă
Tratamentele pe bază de plante pentru disfuncția erectilă au câștigat o nouă atenție în ultimii ani și oferă o modalitate potențial interesantă de a gestiona această problemă adesea jenantă. În timp ce eficacitatea plantelor individuale variază, unele, cum ar fi maca, pot stimula libidoul și energia și chiar pot oferi o alternativă naturală la unele medicamente eliberate fără prescripție medicală.
Luați în considerare posibilitatea de a discuta cu furnizorul dvs. de servicii medicale despre una sau mai multe dintre aceste opțiuni ca parte a planului dvs. general de tratament. Înainte de a încerca orice remediu pe bază de plante, asigurați-vă că discutați temeinic cu medicul dumneavoastră – unele plante pot interacționa cu anumite medicamente sau afecțiuni, așa că siguranța ar trebui să fie întotdeauna prioritatea principală.
Ginsengul – una dintre cele mai eficiente plante pentru tratarea disfuncției erectile
Ginsengul este o plantă populară folosită în medicina tradițională chineză și este cunoscută pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. În special, s-a constatat că este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru disfuncția erectilă. Printre proprietățile sale curative, ginsengul ajută la stimularea nivelului de energie, la creșterea libidoului și a nivelului de testosteron, la reducerea stresului și a anxietății și la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
Acesta are o lungă istorie de utilizare în țările asiatice, fiind adesea luat în ceaiuri sau suplimente. În prezent, este din ce în ce mai mult folosit de cuplurile moderne pentru a aborda rapid și cu succes simptomele asociate disfuncției erectile. Cerințe precum creșterea fluxului sanguin, îmbunătățirea circulației și frustrarea pot fi abordate datorită proprietăților antioxidante care se găsesc în rădăcina de ginseng.
Ginkgo biloba – un alt tratament pe bază de plante eficient pentru disfuncția erectilă
Ginkgo biloba a fost folosit de mii de ani ca remediu naturist pentru o varietate de probleme de sănătate. Acesta este acceptat pe scară largă în comunitatea medicală ca un mijloc de succes pentru tratarea disfuncției erectile. Prin faptul că vizează direct simptomele, Ginkgo biloba poate ajuta la restabilirea capacității sexuale normale prin creșterea fluxului sanguin în zonele cheie și, de asemenea, ar putea reduce nivelul de anxietate care este adesea asociat cu această tulburare.
Dovezile clinice sugerează că este nevoie de aproximativ șase săptămâni de administrare zilnică de suplimente de Ginkgo biloba pentru a observa un efect benefic asupra majorității pacienților cu disfuncție erectilă. Este important de reținut că, deși aceste rezultate pot fi încurajatoare, ele nu ar trebui să înlocuiască niciodată consultarea cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a explora alte tratamente posibile sau modificări ale alegerilor privind stilul de viață.
Usturoi – un remediu natural care poate îmbunătăți fluxul sanguin către organele genitale
Usturoiul a câștigat recunoașterea beneficiilor sale medicale din partea multor culturi și comunități diferite, unul dintre cele mai notabile efecte fiind capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin către organele genitale. Studiile au arătat că usturoiul poate ajuta la relaxarea arterelor și la reducerea colesterolului ridicat, ceea ce duce la îmbunătățirea circulației în tot corpul.
Eliberarea de oxid nitric ajută și mai mult acest proces, susținând un flux sanguin mai bun în zona pelviană. În plus, se crede că în usturoi există proprietăți antimicrobiene și antivirale potențial puternice care ar putea ajuta la protejarea împotriva infecțiilor organelor genitale.
Bineînțeles, toate aceste efecte sunt diminuate atunci când este consumat în formă gătită, spre deosebire de cel crud, astfel încât, deși s-ar putea să nu fie potrivit pentru papilele gustative ale tuturor, consumul de usturoi crud este probabil să producă un efect mai puternic.
Alte plante care pot ajuta la tratarea disfuncției erectile includ ceaiul verde, ghimbirul și piperul cayenne
Pe lângă medicamentele tradiționale pe bază de plante, cum ar fi ginsengul și ginkgo, cercetările au arătat că trei plante neașteptate pot fi, de asemenea, folosite pentru a ajuta la tratarea disfuncției erectile. Ceaiul verde, ghimbirul și piperul cayenne posedă toate proprietăți care pot ajuta la îmbunătățirea ED.
Prin consumul de ceai verde, efectele protectoare ale resveratrolului prezent în băutură ajută la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase, care este adesea legată de incidentele ED. Ghimbirul ajută prin stimularea relaxării mușchilor netezi și prin prevenirea colesterolului ridicat, doi factori cheie pentru îmbunătățirea circulației.
Și, în cele din urmă, piperul cayenne are propria sa natură alcalină puternică, despre care se crede că îmbunătățește libidoul sexual, precum și promovarea unei bune circulații sanguine. În ansamblu, aceste plante oferă o oportunitate destul de inedită de a trata disfuncția erectilă fără a se baza doar pe terapiile tradiționale.
Pastilele de potenta naturale si cat sunt de sigure, reactii adverse, contraindicatii
Pastilele de potență naturală au devenit un tratament popular pentru disfuncția erectilă, dar este important să înțelegeți siguranța lor și potențialele efecte secundare înainte de utilizare. Pastilele de potență naturală sunt fabricate de obicei cu ingrediente pe bază de plante, cum ar fi Ginkgo Biloba, usturoi și extract de ceai verde.
În timp ce aceste plante au fost dovedite în mod anecdotic ca fiind eficiente în tratarea ED, este important de reținut că nu s-au făcut prea multe cercetări privind eficiența acestor suplimente. Ca orice supliment sau medicament, pastilele de potență naturală pot avea potențial contraindicații atunci când sunt luate împreună cu alte medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și ar trebui să fie întotdeauna discutate cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Efectele secundare comune asociate cu pastilele de potență naturală pot include greață, diaree, amețeli și dureri de cap, astfel încât utilizatorii ar trebui să fie precauți atunci când le folosesc și să își monitorizeze îndeaproape progresul. În plus, unele pastile de potență naturală pot conține aditivi sau conservanți care ar putea provoca o reacție alergică sau alte probleme de sănătate.
În ciuda riscurilor potențiale asociate cu pastilele de potență naturală, acestea rămân o opțiune pentru cei care caută tratamente alternative pentru ED și pot fi sigure atunci când sunt folosite în mod responsabil.
Adevarul despre gelurile pentru marirea penisului – chiar functioneaza?
Adevărul despre gelurile de mărire a penisului este că acestea pot ajuta la îmbunătățirea calității erecțiilor, dar nu există nicio dovadă definitivă că acestea pot crește permanent dimensiunea penisului. Deși aceste geluri conțin ingrediente care s-au dovedit a avea un efect asupra sănătății sexuale a bărbaților, cum ar fi L-Arginina, Ginsengul și Vitamina B6, efectele sunt de obicei temporare și orice rezultate observate se datorează probabil mai degrabă îmbunătățirii circulației sângelui decât creșterii reale a dimensiunii.
În plus, este important de reținut că utilizarea acestor geluri pentru o perioadă prea lungă de timp poate duce, potențial, la iritații sau reacții alergice. Pentru cei care caută o soluție mai permanentă, o combinație de exerciții fizice regulate, modificări ale stilului de viață sănătos și suplimente poate fi mai benefică. În cele din urmă, gelurile de mărire a penisului trebuie utilizate cu prudență și discreție și numai după ce se discută opțiunile cu un profesionist din domeniul sănătății.
În cele din urmă, în timp ce disfuncția erectilă poate fi o problemă devastatoare și jenantă, este important să rețineți că există o varietate de tratamente pe bază de plante disponibile care pot funcționa în mod eficient pentru a aborda problema. Ginsengul și Ginkgo biloba s-au dovedit a fi cele mai de succes alternative pentru combaterea disfuncției erectile.
Pe lângă aceste plante puternice, usturoiul, ceaiul verde, ghimbirul și piperul cayenne pot avea, de asemenea, efecte pozitive asupra circulației și fluxului sanguin pentru a face activitatea sexuală mai fezabilă. Este întotdeauna înțelept să vă consultați medicul înainte de a începe orice remediu natural, deoarece unele dintre ele pot interacționa cu alte medicamente sau afecțiuni pe care le poate avea o persoană.
Cu toate acestea, aceste alternative extrem de eficiente pot conduce mulți bărbați care suferă de probleme sexuale înapoi pe calea unor relații împlinite, fără rușine sau jenă.